L'attachement évitant-détaché : Apprendre à aimer malgré la peur

Il fut un temps où elle cherchait l’amour de l’autre comme une évidence, un besoin instinctif. Puis, peu à peu, elle s’est repliée sur elle-même. Cette petite voix dans sa tête lui répétait inlassablement que l’autre finirait par partir, qu’il finirait par blesser. Alors, elle a érigé des murs, appris à se suffire à elle-même. Mais à quel prix ? Fallait-il taire ses peurs pour ne pas s’attacher, ou aimer malgré tout, au risque de souffrir ? Elle a longtemps évité l’autre, persuadée que c’était ainsi qu’elle se protégerait. Mieux valait ne rien espérer, ne rien attendre, plutôt que de prendre le risque d’être abandonnée, encore une fois. L’abandon… elle le connaissait trop bien. Il avait marqué son histoire, laissé des traces invisibles. Alors, pour ne plus ressentir ce vide, elle s’est convaincue d’une chose : "Ne compte plus que sur toi-même, ainsi personne ne pourra te blesser." Elle a vécu ainsi, longtemps. Derrière une armure solide, mais pesante. Elle aurait tant voulu donner, recevoir, aimer librement… mais quelque chose l’en empêchait. Puis un jour, après un long travail sur elle-même, une pensée nouvelle s’est imposée : "Je suis une belle personne. Je mérite d’être aimée. Je mérite de donner et de recevoir, sans toujours douter de la sincérité de l’autre." C’est ainsi qu’elle a pris une décision. Celle d’aimer, même si cela signifiait parfois souffrir. D’aimer à en mourrir. D’aimer, même si les choses ne se déroulaient pas comme elle l’aurait voulu. D’aimer, parce qu’un cœur qui refuse d’aimer finit par s’éteindre, et une âme vide n’est plus vraiment vivante. Alors, elle choisit d’avancer. D’essayer encore, encore et encore. Car chaque rencontre, chaque lien, est une nouvelle opportunité de recommencer. Elle sait que le chemin est encore long, qu’il y aura des jours de doute. Mais elle sent aussi que, pas à pas, elle se rapproche d’un amour plus vaste. Un amour qui, un jour, lui permettra de dire "Je t’aime" et d’entendre un “Je t’aime” , sans crainte, sans méfiance. Alors aujourd’hui, à tous ceux qui l’entourent, elle veut simplement dire : elle vous aime.